写真はイメージです
『生米パン』
食べたことありますか?
『生米』パン?
聞きなれない言葉ですよね
『生米』=お家にある普通のお米のこと!
そのお家にあるお米でパンが作れるのです!!
小麦粉のパンもとっても美味しいけど
お米でできたパンもまた違って
とても美味しいんですよ!
お米だから
お味噌汁や和食にも
すんなり合うんです
だけど
一般のパン屋さんでは
お米のパンは売っていません
『米粉ぱん』
という名前で売られているパンは
小麦粉に米粉を混ぜて
作られています
だから
小麦粉アレルギーの方は
気をつけて!
この教室では
私が今まで身につけた技術や知識から
自分で試行錯誤してできた
失敗しないで作れる技術
と
砂糖を使わず
動物性食品も使わず
油も出来るだけ控えた
体に負担のかからない
グルテンフリーの
お米のパン
が学べます
米粉はいろんな種類があって
吸水率が変わってくるから
失敗しやすい
でも
生米パンは
どのお米でも失敗しない!
わざわざ買いに行かなくても
いつもお家にあるから
作りたい時に作れるのです!
作り方も簡単だから
何回でも作りたくなって
作っていると
とても幸せな気分になります!
この技術と知識を
パンが大好きだけど
小麦粉アレルギーや
ダイエットで
我慢しているあなたに
届けたい!
自分や周りの大切な人のために
ワクワクしながら
体に優しいパンを作ってほしい!
そして
体も心もグッドコンディションになって
ずっと笑顔で過ごしてほしい!
7大アレルゲンフリーだから
安心してプレゼントにも!
いろんな人を笑顔にしちゃいましょう!
どうしてグルテンや砂糖や動物性食品や油脂が
美容や健康にあまりおすすめでないのかも
レッスンでお伝えしています
とっても美味しくて体と心に優しい
お米のパンを
ぜひ一緒に作りませんか?
あなたとのご縁をお待ちしております!
神戸
旬菜ご飯&生米パン教室
BrownSymphony
田中えつこ
【レッスン内容】
【基礎クラス】
*日々の生米パン*
・市販のドライイーストやドライ酵母で作ります
・お肉・ベーコン・ウインナー・チーズを使ったレシピをお伝えします。
【実習】
<4月>★オーブンなしで作る
蒸しパン
<5月>★型に入れる
マフィンパン
<6月>★丸める
まるパン
<7月>★クープを入れる
カンパーニュ
<8月>★生地で具を包む
クリームチーズパン
<9月>★平たく伸ばす
ピザ
<10月>★生地を巻く
シナモンロール
<11月>★生地を編む
渦巻きパン
<12月>★ケトリング
ベーグル
<1月>★色をつける
動物パン
<2月>★生地を切る
ウインナーパン
<3月>★生米食パン
ミニ食パン
【応用クラス】
*自家製酵母で焼く生米パン*
・酵母も手作りしよう!市販のイーストとの違いを知ろう。
・ヴィーガンレシピをお伝えします。
【実習】
<4月>★オーブンなしで作る
ドーナッツ
<5月>★丸める
ちぎりパン
<6月>★型に入れる
イングリッシュマフィン
<7月>★クープを入れる
バゲット
<8月>★具を包む
焼きカレーパン
<9月>★平たく伸ばす
フーガス
<10月>★生地を巻く
ロールパン
<11月>★生地を編む
レザンノア
<12月>★揚げる
ドーナッツ
<1月>★色をつける
三色パン
<2月>★生地を切る
稲穂のり(エピ)
<3月>★生米食パン
一斤食パン
【受講内容】
☆ズームレッスン定員1ズーム4名さま。
☆対面教室は1クラス定員3名さまです。お子さま連れOKですが、怪我など、こちらでは責任を負いかねませんので、どうぞお気をつけくださいませ。
☆月1回のレッスンになっております。ご希望日は『レッスン』のカレンダーからお選びください。
☆毎月ズームレッスン日の2日前に、レシピをメールに送信致します。材料は各自ご準備ください。
☆ズーム当日は、視聴のみでも構いません。
☆ズームレッスン終了後、動画のURLをお送り致します。
☆対面レッスンをお休みする場合は2日前までにお知らせください。
☆ズームレッスンをお休みする場合は当日の朝までにお知らせください。
☆質問は次の講座日の2日前までにお知らせください。
☆こちらのレッスンで習ったレシピの転載や商用利用は固くお断りしております。ご家庭でお楽しみください。
【受講料】
<基礎クラス>
対面 or zoom 初回体験1回分8,800円 次回11回分96,800円(税込)
<応用クラス>
対面 or zoom 12回分 132,000円(税込)
※受講料は郵便局振込かPayPal(クレジット分割可)でお願いします(お申込み後詳細をお知らせいたします)。
神戸 旬菜ご飯&生米パン教室
BrownSymphony
*ココロとカラダの台所*
〒652-0803
神戸市兵庫区大開通6-3-22バーベナ301
南川悦子
℡08052602429
Mail [email protected]
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